Adaptogener i hudvård

Adaptogener i Hudvård

– Så Gör du egna hårvårdsprodukter med adaptogener

Om du är intresserad av hälsa och välbefinnande har du kanske hört talas om adaptogener. Dessa naturliga ämnen, hämtade från växter och svampar, har blivit alltmer populära både som kosttillskott och hudvårdsingredienser. I denna artikel fördjupar vi oss i hur adaptogener kan gynna huden och varför det är guld värt att inkludera dem i dina egentillverkade hudvårdsprodukter.

Vad är Adaptogener?

Adaptogener är naturliga ämnen som hjälper kroppen att hantera och anpassa sig till stress. Dessa ämnen, som härstammar från vissa växter och svampar, fungerar som kroppens biologiska ”termostat” genom att upptäcka när vi är i obalans och hjälpa oss att återgå till ett lugnare tillstånd. Adaptogener har använts inom traditionell kinesisk och ayurvedisk medicin i århundraden för sina hälsofördelar.

När det kommer till hudvård, fungerar adaptogener genom att balansera och skydda huden mot både inre och yttre stressfaktorer. De hjälper till att reducera kortisolnivåerna, som ofta är förhöjda vid stress och kan bidra till hudproblem såsom akne, rosacea och eksem. Adaptogener kan hjälpa till att lugna stressad hud och främja en hälsosam hudbarriär.


Adaptogener för hudvård

I vårt sortiment hittar du flera olika Adaptogena ingredienser för dina egentillverkade hudvårdprodukter. De nyaste tillskotten till sortimentet är de flytande extrakten ”Centella Asiatica”, och ett komplex av tre adaptogena svampar; extraktkomplexet ”Reishi, Chaga & Cordyceps”.

Vattenlöslig

Reishi

(Ganoderma lucidum) – Svampen för Lugn och Balansering

Reishi, även känd som ”Ling Zhi” på kinesiska, är en av de mest berömda medicinska svamparna inom traditionell kinesisk medicin. Reishi har använts i tusentals år för sina hälsofördelar, där dess lugnande och balanserande egenskaper är centrala.

I hudvård är Reishi särskilt användbar för känslig och irriterad hud. Dess naturliga antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att minska rodnad, lugna irritation och balansera hudens reaktivitet. Dessutom innehåller Reishi polysackarider som hjälper till att återfukta huden, vilket bidrar till en jämnare och mjukare hudton.

En annan viktig fördel med Reishi är dess rika innehåll av triterpener, en typ av bioaktiv förening som har antioxidativa och antiinflammatoriska effekter. Dessa föreningar skyddar huden mot skador från fria radikaler, vilka ofta orsakas av UV-strålning och föroreningar, och som bidrar till åldrande. Reishi är därför en idealisk ingrediens i hudvård för dem som söker att stärka hudens naturliga barriär och reducera ålderstecken.

Reishi är en av de tre svampar som ingår i det extraktkomplexet ”Reishi, Chaga & Cordyceps”, ett flytande vattenlösligt extrakt. Används i vattenbaserade produkter som ansiktsvatten, gel och boosters samt i emulgerade krämer och serum.

Reishi , en adaptogen svamp.

Reishi [Ganoderma lucidum]

Vattenlöslig

Chaga

(Inonotus obliquus) – Antioxidantkungen för Skydd och Föryngring

Chaga är en svamp som växer på björkträd i kalla klimat och har använts i traditionell folkmedicin i århundraden, särskilt i Sibirien och andra delar av Ryssland. Det som gör Chaga så kraftfull är dess extremt höga innehåll av antioxidanter – faktiskt en av de högsta bland alla växt- och svampbaserade källor.

I hudvård fungerar Chaga som en potent antioxidant som skyddar huden mot skadliga effekter från fria radikaler, som orsakar för tidigt åldrande och cellskador. Chaga innehåller också betulinsyra, som bidrar till att stärka hudbarriären och förbättra hudens elasticitet. Betulinsyra är känd för att hjälpa till att minska inflammation, vilket gör Chaga särskilt användbar för känslig, irriterad eller inflammerad hud.

Dessutom bidrar Chaga till att förbättra hudens fuktbindande förmåga, vilket gör att huden känns mjukare och mer återfuktad. Dess rika näringsinnehåll av spårämnen och fenoler hjälper också till att lugna huden och stödja dess förmåga att reparera sig själv, vilket gör Chaga till en idealisk ingrediens för well-aging och föryngring.

Chaga är en av de tre svampar som ingår i det extraktkomplexet ”Reishi, Chaga & Cordyceps”, ett flytande vattenlösligt extrakt. Används i vattenbaserade produkter som ansiktsvatten, gel och boosters samt i emulgerade krämer och serum.

Chaga Adaptogen för hudvård

Chaga [Inonotus obliquus]

Vattenlöslig

Cordyceps

(Cordyceps sinensis) – Svampen för Energi och Vitalitet

Cordyceps är en unik svamp som har använts inom traditionell medicin för sina energigivande och vitaliserande egenskaper. Denna svamp har länge varit känd för att öka energinivåer, förbättra fysisk uthållighet och stärka immunförsvaret. I hudvård erbjuder Cordyceps liknande fördelar när det gäller att främja hudens hälsa och vitalitet.

Cordyceps innehåller en hög koncentration av polysackarider och adenosin vilket gör den till en utmärkt ingrediens för att öka hudens elasticitet och fasthet. Polysackarider hjälper till att bibehålla hudens fuktbalans och skapa en barriär som skyddar huden mot uttorkning. Adenosin, en naturlig förening som finns i alla levande celler och är involverad i flera viktiga biologiska processer, bidrar till att släta ut fina linjer och rynkor genom att stimulera produktionen av kollagen.

Utöver dessa fördelar bidrar Cordyceps till att främja cellförnyelsen, vilket gör huden friskare och mer strålande. Dess antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att lindra hudinflammationer och irritationer, och den fungerar även som en antioxidant som skyddar huden från miljömässiga påfrestningar.

Cordyceps är en av de tre svampar som ingår i det extraktkomplexet ”Reishi, Chaga & Cordyceps”, ett flytande vattenlösligt extrakt. Används i vattenbaserade produkter som ansiktsvatten, gel och boosters samt i emulgerade krämer och serum.

Cordyceps Adaptogent extrakt för hudvård

Cordyceps [cordyceps sinensis]

Vattenlöslig

Centella Asiatica, Cica

(Centella asiatica) – Hudens Läkeväxt för Regenerering och Kollagenstimulering

Centella Asiatica, även känd som Cica eller Gotu kola, är en kraftfull ört som har använts i traditionell medicin för sina läkande egenskaper. Inom hudvård är Centella särskilt känd för att stimulera kollagenproduktionen, vilket förbättrar hudens fasthet och elasticitet, samtidigt som den hjälper till att reducera fina linjer och rynkor.

Centella har också starka antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den idealisk för känslig, irriterad eller inflammerad hud. Den bidrar till att lugna rodnad och irritation, samtidigt som den främjar läkning av små sår och skador. Dess förmåga att förbättra mikrocirkulationen hjälper huden att förnya sig snabbare, vilket kan minska synligheten av ärr, stretch marks och celluliter.

Som en adaptogen hjälper Centella Asiatica huden att hantera och återhämta sig från stress, vilket stärker hudbarriären och förbättrar hudens motståndskraft mot yttre påfrestningar. Den är en effektiv ingrediens för att balansera och föryngra huden, samtidigt som den främjar ett friskare och mer ungdomligt utseende.

Centella Asiatica som hudvårdsingrediens är ett flytande vattenlösligt extrakt. Används i vattenbaserade produkter som ansiktsvatten, gel och boosters samt i emulgerade krämer och serum.

cica [Centella Asiatica]

Vattenlöslig

Aloe Vera

(Aloe barbadensis) – Adaptogen för Fukt och Läkning

Aloe Vera är en av de mest mångsidiga och välkända växterna inom hudvård, med en lång historia av användning för sina lugnande och läkande egenskaper. Som adaptogen hjälper Aloe Vera huden att hantera och återhämta sig från olika typer av stress, både yttre och inre.

En av Aloe Veras främsta fördelar är dess fuktgivande egenskaper. Den binder fukt i huden och stärker hudens fuktbarriär, vilket gör att huden förblir återfuktad och mjuk. Detta är särskilt viktigt när huden utsätts för uttorkande miljöfaktorer som föroreningar, kyla och UV-strålning.

Aloe Vera är också känd för sin antiinflammatoriska verkan, vilket gör den perfekt för att lugna rodnad, irritation och inflammation. Detta gör den effektiv vid behandling av känslig och stressad hud, och den hjälper även till att lindra solbränna och andra hudskador. Dessutom stimulerar Aloe Vera cellförnyelse, vilket påskyndar hudens naturliga läkningsprocess och bidrar till att huden ser friskare och mer ungdomlig ut.

Denna adaptogena växt är också rik på antioxidanter, som skyddar huden mot fria radikaler och minskar risken för för tidigt åldrande.

Aloe Vera som hudvårdsingrediens är ett vattenlösligt högkoncentrerat extrakt i form av varsamt frystorkade flakes. Den varsamma frystorkningen bevarar Aloens bioaktiva ämnen. Koncentrationen (200:1) innebär att 0.5 % Aloe Flakes lösta i 99.5 % vatten ger en lösning motsvarande 100% ren Aloe Vera juice.

Visste du detta om Aloe vera juice?

Färsk Aloe Vera juice används inte i hudvårdsprodukter på grund av svårigheten att konservera produkten (och stark konservering vill man ju undvika). Dessutom minskar Aloe Verans bioaktiva ämnen i snabb takt när juicen skördats. Ändå är Aloe Barbadensis Leaf Juice en vanlig ingrediens i naturliga hudvårdsprodukter, och kommer ofta först i ingredienslistan, i stället för vatten.
Det beror på att en lösning gjord av Aloe Vera extrakt och vatten som motsvarar 100% ren Aloe Vera juice får anges som ”Aloe Barbadensis Leaf Juice” i ingredienslistan (INCI).

Aloe Vera [Aloe barabadensis]

Oljelöslig

Gurkmeja

(Curcuma longa) – Adaptogen för Antioxidantskydd och Lugnande Effekt

Gurkmeja, eller Curcuma longa, är en kraftfull adaptogen med en lång historia inom ayurvedisk och kinesisk medicin. I hudvård är gurkmeja uppskattad för sina starka antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper, vilket gör den till en effektiv ingrediens för att bekämpa flera hudproblem, särskilt de som orsakas av stress och inflammation.

En av de viktigaste komponenterna i gurkmeja är curcumin, en bioaktiv förening som är känd för sin förmåga att minska inflammation och lugna irriterad hud. Detta gör gurkmeja särskilt bra för behandling av hudproblem som akne, eksem och rosacea. Dess antiinflammatoriska egenskaper hjälper också till att minska rodnad och svullnad, vilket bidrar till en jämnare och klarare hudton.

Som en adaptogen hjälper gurkmeja huden att hantera yttre stressfaktorer som föroreningar och UV-strålning genom sitt höga innehåll av antioxidanter. Dessa skyddar huden mot fria radikaler, som orsakar för tidigt åldrande och cellskador.

Gurkmeja har också en ljusnande effekt på huden, vilket hjälper till att minska hyperpigmentering och ge huden en friskare och mer strålande lyster. Denna adaptogena ingrediens bidrar inte bara till att balansera huden utan hjälper också till att återställa dess naturliga glöd och motståndskraft.

Gurkmeja som hudvårdsingrediens är ett oljelösligt extrakt (då gurkmejans verksamma beståndsdelar är oljelösliga). Det kan användas i oljebaserade produkter som salvor och balms samt i emulgerade krämer & serum.

Adaptogener för hudvård i sortimentet

Reishi, Changa & Cordyceps är ett flytande vattenlösligt extrakt. Använd extraktet i vattenbaserade produkter som ansiktsvatten, gel och boosters samt i emulgerade krämer och serum.

Det innehåller extrakt av tre adaptogena svampar, och doseras med upp till 6%.

Centella Asiatica, cica, som hudvårdsingrediens är ett flytande vattenlösligt extrakt. Använd extraktet i vattenbaserade produkter som ansiktsvatten, gel och boosters samt i emulgerade krämer och serum.

Ett mycket effektivt extrakt som normalt doseras 0.5-1% i hudvårdsprodukter.

Aloe Vera som hudvårdsingrediens är ett vattenlösligt högkoncentrerat extrakt i form av varsamt frystorkade flakes, som bevarat Aloens bioaktiva ämnen.

Koncentrationen (200:1) innebär att 0.5 % Aloe Flakes lösta i 99.5 % vatten ger en lösning motsvarande 100% ren Aloe Vera juice.

Gurkmeja som hudvårdsingrediens är ett oljelösligt extrakt (då gurkmejans verksamma beståndsdelar är oljelösliga.

Använd Oljeextraktet i oljebaserade produkter som salvor och balms samt i emulgerade krämer & serum.

Dosering upp 3%, men 1% är fullt tillräckligt för att få gurkmejans fulla effekt.

Så här använder du adaptogener i DIY hudvård

Ok, så hur använder du då dessa adaptogener i dina egentillverkade hudvårdsprodukter?
Först och främst; bestäm dig för vilken typ av produkt du vill göra. Vill du kanske blanda ett enkelt ansiktsvatten fullt av välgörande adaptogener, ett lite mer avancerat gel, eller göra en alldeles underbar ansiktskräm (emulsion)?

Ansiktsvatten & Gel

I ansiktsvatten och gel kan du använda dig av de vattenlösliga adaptogena extrakten i vårt sortiment.

I valfritt recept på ansiktsvatten, gel eller micellärvatten kan du lägga till ca 5-6% ”Reishi, Chaga & Cordyceps”, 1% Centella Asiatica och 0,5% Aloe Vera extrakt för bästa möjliga verkan. Minska mängden vatten med motsvarande.

I den här typen av produkter kan du inte använda dig av oljelösliga adaptogener som gurkmeja.

Krämer & Serum (Emulsioner)

I emulgerade produkter som ansiktscreme & emulgerade serum kan du använda dig av både vattenlösliga och oljelösliga adaptogener. Adaptogenerna tillsätts i emulsionen under nedsvalningsfasen, vid temperatur under 40°C, och rörs in i emulsionen.

Vill du tillsätta adaptogener i ett befinligt recept tillsätter du mängd enligt ingrediensens doseringsanvisning och minskar mängden vatten med motsvarande.

Tips: Ersätt hela vattenfasen i en kräm med fullvärdig Aloe Vera Juice! Gör en lösning av 0.5% flakes och 99,5% vatten, och använd som vattenfas.

Vattenfria produkter

I vattenfria produkter ansiktsoljor, oljeserum, vattenfria krämer och balms kan du inte använda dig av vattenlösliga ingredienser.

I dessa produkter kan du använda oljelösliga adaptogener enligt ingrediensens doseringanvisning.

Förutom regelrätta adaptogener har vi ett helt litet bibliotek med oljelösliga örtextrakt. De ger många av de hudvårdsfördelar man är ute efter i Adaptogena ingredienser som oljelösliga extrakt.

Recept på hudvård med adaptogener

DIY Adaptogen booster

Gör din egen adaptogena hudvård med denna adaptogena booster! En booster är en typ av hudvårdsprodukt som är designad för att ge en extra, koncentrerad dos av aktiva ingredienser till din hudvårdsrutin. Den fungerar som ett komplement till andra produkter, som serum eller fuktkräm, och används för att ”boosta” eller förstärka effekten av din befintliga hudvård.

Recept som du kan inkludera Adaptogener i:

Micellärvatten, ansiktsvatten & Gel

Ansiktskrämer

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *