Epsomsalt

Eftersom huden kan ta upp magnesium kan epsomsalt användas som en magnesiumrik, mjukgörande och renande ingrediens i t.ex. ansiktsmasker. Lös upp saltet i vatten och blanda med vit lera, röd lera, grön lera eller gul lera för en enkel och välgörande ansiktsmask.

Magnesium är en av de viktigaste mineralerna för kroppen och behövs för de mest nödvändiga processerna. Magnesiumbrist är inte ovanligt då vår mat innehåller mindre och mindre av det nödvändiga magnesiumet.

Använd t.ex en magnesiumspray, (även kallad magnesiumolja på grund av sin lite oljiga konsistens) på kroppen dagligen. Blanda 40/60 epsomsalt/vatten eller epsomsalt/hydrolat och häll på sprayflaska. Sprayen kan lämna lite kristaller på huden, så smörj gärna in kroppen efteråt, t.ex med en ekologisk olja.

Kallas även bittersalt och är ett ätbart salt men med en bitter salmiaksmak, därför används det inte i mat.

Kornstorlek: finmalet.